Il gruppo dei cibi vegetali ricchi di proteine include:

Una porzione di cereali, nello schema del PiattoVeg, equivale a:

Che cos’è una porzione nello schema del PiattoVeg?

Che caratteristiche ha il metodo del PiattoVeg (e, prima, della VegPyramid) rispetto alle altre guide alimentari sviluppate nel mondo?

I fitocomposti sono:

La posologia per l’adulto della vitamina B12 è di:

Nella donna in gravidanza l’assunzione di un integratore di vitamina B12 è necessario:

La vitamina B12 è prodotta:

Per i bambini è raccomandata l’integrazione di vitamina D

Perché le alghe non sono una fonte affidabile di iodio?