Qual è l’effetto dell’esercizio fisico sulla resistenza insulinica?
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Il NEAT Non Exercise Activity Thermogenesis include:
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Quale parametro indica che l’attività fisica è svolta a intensità moderata?
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In bambini e adolescenti l’attività fisica raccomandata è:
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Qual è uno dei principali benefici dell’attività fisica regolare?
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L’allenamento di resistenza muscolare dovrebbe essere praticato:
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Quale combinazione di esercizi è considerata ottimale per la salute secondo la Lifestyle Medicine?
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Qual è la raccomandazione generale dell’OMS per l’attività fisica negli adulti?
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Quale dieta ha mostrato la maggiore evidenza scientifica nella prevenzione delle malattie cardiovascolari?
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Qual è la corretta integrazione della vitamina B12 nei pazienti vegani?
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