Prima del concepimento è necessario, possibilmente:

Nell’anamnesi alimentare è fondamentale verificare:

La vitamina D è considerata adeguata se:

In caso di carenza <200 pg ml:

Valore target di B12 adeguato:

La posologia di vitamina B12 di manteniment èo:

Le verdure devono rappresentare:

Quale NON è fonte rilevante di calcio:

I cibi ricchi di calcio dovrebbero comparire:

In assenza di fonti alimentari adeguate, il DHA raccomandato è: